Elsa Pataky fala sobre ser positiva em relação ao envelhecimento, sua abordagem para viver uma vida boa e sua vida familiar feliz

February 12, 2024

“Você já parou para observar pássaros?” Elsa Pataky pergunta, sorrindo. Esta pode parecer uma pergunta estranha, mas dadas as circunstâncias, não é de todo. A atriz e modelo acaba de chegar à Espanha vinda de sua casa na Austrália e planeja repetir a viagem de 24 horas dentro de alguns dias.

É uma agenda cansativa, mas ela está fantástica. Isso porque ela está cheia de entusiasmo pelo projeto que a trouxe até aqui, mas também está ansiosa para voltar para o marido, o ator Chris Hemsworth, e seus três filhos. E quando Elsa pergunta sobre os pássaros, é um sinal do seu sucesso na vida.

“Estou sempre olhando para eles”, diz ela.”Estou em movimento o dia todo, então me forço a parar e olhar as pequenas coisas que trazem alegria.”

“Estou aproveitando cada dia conforme ele chega”, diz Elsa.

Aos 47 anos, ela está mais comprometida com a carreira do que nunca, mas está mais tranquila, diz ela, porque tem mais capacidade de priorizar. Ele está na Espanha para um projeto que significa muito para ele – trabalhar em conjunto com a Biotherm.

Desportiva e comprometida com a conservação marinha, Elsa não poderia ser melhor adequada para uma marca de beleza conhecida pelos seus produtos de base marinha. Sua busca pelo “bem-estar” – parecer, sentir e agir melhor – é definitivamente algo que ela compartilha. Aqui, ela nos conta sobre seus objetivos pessoais, sua vida familiar perfeita e sua visão sobre o envelhecimento.

Elsa Pataky posando para uma sessão fotográfica — Agora a prioridade deles é a felicidade dos filhos

Elsa, você está ocupada como sempre…

“Estou sempre cheio de energia, mas aproveito cada dia conforme ele chega. Conforme você envelhece, suas ambições não são mais as mesmas. Trata-se de tentar fazer as coisas conscientemente para que elas o satisfaçam, e não se precipitar como se fossem parte de um programa.

Você ainda estabelece desafios para si mesmo?

“Se eu fizer isso, é para as crianças ficarem felizes. Eles estão crescendo – a Índia fará 12 anos este ano e seus irmãos gêmeos, Sasha e Tristan, farão dez. Eles têm muitas dúvidas sobre a vida e você não sabe se consegue responder tudo corretamente, mas é preciso tentar.

Você acaba de se associar à Biotherm na Espanha…

“Estou muito feliz por fazer parte de uma marca com a qual compartilho tanto. Adoro a sua expertise, os seus produtos e as suas qualidades sensuais; Assim como eu, a Biotherm tem tudo a ver com beleza natural.”

E a água está no DNA da marca…

“A Biotherm compartilha meu amor e respeito pelo oceano. “Juntos continuaremos a aumentar a conscientização sobre a necessidade de protegê-lo.”

O que você pode nos contar sobre sua rotina de beleza pessoal?

“De manhã, tomo um banho frio para melhorar a circulação. Depois limpo e hidrato o rosto e massageio o corpo com um creme firmador. É todo o tempo que tenho, porque a essa altura as crianças já estão acordadas, mas nunca saio sem proteção solar.

“Desde pequena observo como minha mãe cuida da pele. Espero poder transmitir isso aos meus filhos – não apenas à minha filha, mas aos meninos também.

Você compartilha produtos com Chris?

“Chris cuida bem da pele. Ele passa muito tempo fora de casa, então é muito protetor com isso. Às vezes compartilhamos um de nossos soros.

Como você está lidando com o envelhecimento?

“A idade dá maturidade, sabedoria e experiência, e eu não trocaria isso por nada. Dito isso, se você me perguntasse se eu gostaria de ter a mesma pele que tinha aos 20 anos, eu definitivamente gostaria.”

Existe um conceito chamado “envelhecer bem” – ter uma abordagem saudável à saúde física e mental…

“Faz sentido. Tentar parecer jovem é estressante, e o estresse envelhece, então é contraproducente. É melhor dizer: ‘Vou fazer tudo ao meu alcance para me sentir bem e ser saudável’, mas aceite a passagem de tempo.

Como você cuida da sua saúde mental?

“Acho que a terapia – falar sobre os fardos emocionais que todos carregamos, com alguém que sabe como ajudar – é libertadora.

Quais são os seus medos?

“Tenho medo de perder vitalidade; Quero estar com meus filhos e praticar os esportes que adoro. Para manter minha forma física, estou fazendo Pilates e muitos pesos. Eu me esforço, mas o preparo físico sempre fez parte da minha vida. Eu gosto e é algo que compartilho com Chris.”

Sua casa em Byron Bay é perfeita para desfrutar do ar livre…

“A primeira coisa que as crianças fazem ao acordar é verificar se há ondas – se houver, elas pegam a prancha e vão surfar com o pai antes de irem para a escola.”

Que outros passatempos você tem?

“Comecei a pintar. Tenho aulas com minha mãe e minha filha, que fazem lindos desenhos. Levo minhas aquarelas para todo lugar, até no avião.”

Elsa com sua filha India, que completará 12 anos este ano

A Índia herdou muito de você…

“Nós somos bem parecidos. Não importa qual seja o esporte, ela tenta ser melhor que seus irmãos. Eu era o mesmo; “Eu costumava brigar com os meninos na escola.”

Chris decidiu passar mais tempo com a família no ano passado. Como foi implementado?

“Estamos sempre procurando um tempo para fazer uma pausa a dois, mas é muito bom saber que ele está em casa e posso contar com ele para tudo. Você se acostuma com isso!”

Você está casado há 13 anos. Você ainda é uma ótima equipe?

“Sim, mas nem sempre é fácil. Os casamentos exigem muito tempo e muito trabalho: aos poucos são construídos de momentos bons, momentos incríveis e outros momentos mais difíceis. Eu acho lindo. Aprendi muito – a ser menos teimosa, a ter calma e a conhecer o meu marido.”